Super!

Tolle App, super Anleitung, nach nur wenigen Malen kann man die Übungen "mitmachen", ohne auf den Bildschirm zu sehen. Ist wie im Kurs, nur ohne den lästigen Weg!
Es wird auch gut erklärt, wann und wie geatmet wird, wofür die Übungen sind und welche Muskel(gruppen) gestärkt werden.
Mache nun täglich die 20-Min. Übung gleich nach dem Aufstehen und fühle mich frisch und energiegeladen, wenn ich zur Arbeit gehe. Sehr empfehlenswert!

SandraAlabama about Simply Yoga - Home Instructor, v3.11